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在野外:要避開山腳、陡崖和陡峭的山坡,以防山崩、泥石流滑坡等;

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在學校中,地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區,平時要結合教學活動,向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡,可以躲避在課桌下、講台旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間裡,決不可讓學生們亂跑或跳樓。

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遭遇災難後,人通常會經歷一系列心理反應,以下是一些較為普遍的反應:
(1) 興奮或生氣,拒絕他人幫助,沒有食慾;

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在大震前短暫的時間內出現的、能夠預示強烈地震即將到來的臨震宏觀現象,叫做大震的預警現象。例如:地面的初期震動,一般是感到「顛動」;地聲,強烈而怪異,例如聽到的聲音「好似颳風」,但樹梢和地上的菜葉都不動;地光,明亮而恐怖,例如有人形容它「亮如白晝,但樹無影」。據對唐山地震倖存者的調查,極震區倒房戶的室內人員,震時清醒或驚醒的715人中,發現預警現象的約占32%;其中(有的人同時感到幾種現象):感到了初期震動的,102人,占44.0%;聽見地聲的,100人,占43.1%;看見地光的,39人;占16.8%。

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1場地要開闊。在農村要避開危崖、陡坎、河灘等地;在城市要避開危樓、煙囪、水塔、高壓線等處。2不要建在阻礙交通的道口,以確保道路暢通。3在防震棚中要注意管好照明燈火、爐火和電源,留好防火道,以防火災和煤氣中毒。4防震棚頂部不要壓磚頭、石頭或其他重物,以免掉落砸傷人。

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在慢慢的人生旅途中,在孤獨求索的日子裡,我不只一次地在心裡勉勵自己:既然認準了目標,就不要輕言放棄。

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人生好比是一次航行。面對浩瀚無垠的大海,如果我們想擁有精彩的人生之旅,那就需要精心設計航程。沒有規劃的人生,就好比漫無目的的航行。只有精心準備的航行才會愜意,也只有科學規劃的人生才會更精彩。
  

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在電視台實習時,做過一個主題為「一生中最大的遺憾」的訪問活動。被訪問的人回答萬千,一位六十幾歲的老婦人的「遺憾」給我留下的印象最深,以至於多年後每次回想起仍舊會唏噓不已。

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對於一個人來說,快樂的活著就是成功的人生,所以誰都會渴望自己能夠更多的擁有快樂,然而快樂卻不是人人都能擁有的,於是有的人開始怨天憂人,怪上天不偏愛自己,怪命運多桀,抱怨事業不順、家庭不和……其實這些都不是你不快樂的決定因素,真正決定你快樂與否的只是你自己!

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從前,有個瞎眼的按摩女放工回家,主人便拿盞提燈給她趕路。
「我是個瞎子,要提燈有什麼用呢?」

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為什麼有些人就是比其他的人更成功,賺更多的錢,擁有不錯的工作。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計。其實,人與人之間並沒有多大的區別。

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擦了五年玻璃後 他隻身從農村來到城市,只有初中畢業,身體非常單薄,只能找點比較輕的體力活幹。他到了一家保潔公司,主要工作就是擦玻璃,公司管食宿,每月工資300元。 他很滿足,幹起活來十分賣力。有人問他:你這麼小,為什麼不在家上學,出來受罪賺這點錢?他說:

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馬賽是座有著2500年歷史的古城,也是法國第二大城市和最大的海港,還是全世界小資們嚮往之地普羅旺斯的首府。
馬賽港分老港和新港,老港在城市的港灣,如今成了遊艇的碼頭。新港區在城市的西面,在歐洲僅次於荷蘭鹿特丹港,是第二大港口。

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惠靈頓植物園位於新西蘭首都惠靈頓市一道V 字形的山嶺上,佔地26公頃。植物園好像是一座國際性的花園,世界各國的名樹名花在這裡幾乎都能看見。其中有中國的山茶,法國的月季,巴西的珊瑚樹,阿根廷的「魔鬼之手」,加那利群島的鳳凰樹,澳大利亞的毛櫸,諾福克的樅樹,非洲的雪松,北美的鵝掌楸,荷蘭的鬱金香以及多種顏色的日本櫻花。當然園內數量最多的還是新西蘭土生土長的松、柏、榆、柳、蕨等。因為植物園有如此眾多的來自不同國家、不同土壤、不同氣候的花草、樹木,這裡才能四季常綠,山嶺上和山谷裡都開滿鮮花,爭奇鬥艷,競秀媲美。

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每天的忙碌工作和辛苦學習之餘,你有沒有想過好好的犒勞一下自己?是時候給自己的心靈放一個假了。漫步在蔚藍的海邊,行走於喧嘩的街道,隱匿於寧靜的村莊,即使你無法真正到達,也可以跟隨生活家小編乘著網絡漫遊全世界,讓我們一起去發現旅行的意義吧。

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